Skip Menu

심리검사

자가진단

학생상담센터에 방문하지 않아도 자가진단을 통해 본인이 가지고 있는 어려움을 직접 진단해 볼 수 있습니다. 다만 자가진단은 의학적, 임상적 진단이 아니므로 결과에 대하여 정확한 해석을 원하는 경우에는 학생상담센터로 문의 바랍니다.


우울 자가진단

우울 자가진단

살다보면... 세상의 모든 일이 무가치하게 느껴지고, 나는 왜 사는지 공허함이 느껴지고 기운이 없어 무기력하게 느껴지고 며칠씩 잠만 자면 좋을 것 같이 느껴질 때, 지금 바로 체크해 보세요!


불안 자가진단

불안 자가진단

마음이 안정되지 않고 정신집중이 잘 되지 않고 책을 읽어도 머리에 들어오지 않을 때, 다른 사람과 함께 있을 때 마음이 편치 않고 나도 모르게 긴장되어 뻣뻣해지고 심장이 자주 두근거릴 때 그 원인은 불안일 수 있습니다. 혹 여러분이 생활 속에서 불안과 관련된 불편을 경험하고 있다면 자가진단을 통해 자기 자신을 평가해 보십시오.


스트레스 검사

스트레스 검사

스트레스란 생체의 평형을 깨뜨릴 수 있는 모든 외부의 자극을 통칭하는 말입니다. 즉, 외부로부터 주어지는 압력에 의해 내적인 긴장감을 느끼게 되는 것입니다. 먼저 다음의 자가진단을 통해 여러분들의 스트레스 대응 방식을 평가해 봅시다.


진로검사

자살사고 자가진단

사람은 살면서 누구나 우울과 불안을 경험합니다. 자신의 힘으로 해결되지 않는 현실을 마주할 때면 큰 좌절감을 느끼기도 합니다. 이럴 때면 누구에게도 말하고 싶지 않거나 아무 말도 듣고 싶지 않기도 합니다. 너무 지쳐 삶을 포기하고 싶다는 생각이 들 때도 있습니다. 자신이 이와 같은 상태에 있다고 생각된다면 다음의 문항을 통해 현재 자신이 느끼고 있는 자살사고의 정도를 자가진단 해보세요.